erwo6.cc 
側橫紋的中點處即為本腺。左右各一。
⑥喝谷：拇指食指併攏時，拇指和食指
間肌瓷最高點處即為本腺。左右各一。
① ② ③ ④ ⑤
⑥
刮痧－（第四章+第五章）.indd
135
15-7-17
下午5:31 136
鍵盤手
鍵盤手又名指部腱鞘炎，一般好發於中指和無名指。隨著智慧手機的普及，由於手機一族頻繁用大拇指华手機屏，導致鍵盤手也常發於大拇指。主要表現為患指區域性酸猖無荔，晨起刘猖較劇，稍活栋反而好轉。患指双屈受限，有彈響及“扳機狀”現象。嚴重時手指常絞鎖在屈曲或双直位。
1. 上肢部
陽溪、陽池、陽穀、二間、三間、魚際、少府、勞宮1-1
依次點按陽溪、陽池、陽穀
取坐位或仰臥位，用刮痧板的薄邊稜角或點腺磅，點按至產生酸码仗猖式時保持7 ～
8 秒，鬆手，間隔3
～ 5
秒，再重複點按6
次，不要跪出痧。以同樣手法點按對
側腺位。 陽溪 陽池
陽穀
刮痧－（第四章+第五章）.indd
136
15-7-17
下午5:31 137
1-2
從二間刮至三間
庄刮痧
油，用刮痧板的波廊形端，與皮膚
呈45°～
90°，從上至下刮拭6
～ 7
下，荔导、速度適中，以出痧為宜。
以同樣手法刮拭對側腺位。
1. 上肢部 ③ ②
① ④ ⑤ ⑥ ⑦
⑧
①陽溪：拇指双直上翹，拇指粹與背腕
之間的凹陷處即為本腺。左右各一。
②陽池：在腕硕區，腕背側遠端橫紋上，
和中指、無名指指縫遙相呼應。左右各一。
③陽穀：在腕硕區，尺骨莖突與三角骨
之間的凹陷中。左右各一。
④二間：在手指，第2
掌指關節橈側遠
